还是这一天，我在美团上买了6块钱鸡腿，拿回来，打开包装的时候，已经闻到有点臭味了，但是没办法，硬着头皮，用热水壶水煮了，吃了。
希望别吃坏肚子。
希望最坏就是拉肚子就算了，别去医院。

现在是清明，昨天阿妈跟着阿玲阿康他们一起上来探阿梅，在佛山西樵山游玩一下，然后过来广州，我傍晚吃了饭后，过去阿梅那里，见个面。
然后晚上，时间差不多到末班车了，我回来，阿梅那边地方不大，我就和阿妈来我租房睡上下床。
到了我这，阿妈就唠叨我这里又没煮饭的东西，租房也不大（其实一房一厅已经是挺大的了，高于平均水准），然后又开始念叨我的工作不好，各方面的事，问这问那。
我的心态又被搞崩了，一晚上没睡着，辗转反侧。阿妈睡着了，但是磨牙，还有以他的咿咿呀呀的动响，她的睡眠也不好。到了早上六点后，我才睡着一会，八点半闹钟响起，我们再起床过去阿梅那里。
之后在闲聊中，她告诉我，之前我帮她做好了微信的实名认证，然后现在她除了在做饭店洗碗的工作外，其他的时间，还到教育城做除草的工作，4个小时，40元工钱。
今天阿妈同阿玲阿梅去长隆野生动物世界游玩。
我没去，因为我没钱。
晚上阿梅他们说去酒店吃饭，叫了我，我也没去，因为我没钱。
阿妈上来广州，我连陪她去逛逛动物园，去吃一顿饭，都没钱。
就别想那么多了。
放下，接受，和解。

每天深夜，崩溃，折磨，垂死，挣扎，咒骂
也睡不好
醒来昏昏沉沉
深夜继续折磨
我快死了
很多时候我也想摆脱原生家庭的折磨
也想有个人和我一起，听我述说我的喜好，我的感悟，我的痛苦
可是，我能给她什么？这样的我会带给她痛苦，她又如何承受！

在我没钱的时候，我的家人们用最短的时间赶我走
哈哈哈哈哈哈哈哈

急功近利,自负

老表的一次失利遭遇

升级bate版，到官网上注册，下载描述文件，常规升级

降级：
举例：
iOS14降级为13.5.1：

1. iTunes备份数据到电脑

• 建议再备份到iCloud
• 微信聊天记录备份到另一手机

2. 爱思助手下载固件，选择：常规快速刷机

• 注意：降级不能选择：保留用户资料
• 第一次电信宽带，刷机在60%失败
• 第二次翻墙（全部代理），同样失败
• 第三次手机网络（联通），USB分享，成功
• 只用了3M流量
• 每次刷机都是10分钟左右，挺快的

3. 找到备份文件，Info.plist，更改固件版本

• Product Version：14.0改为13.5.1
• Build Version：18A5301v改为17F80
• 因为高版本的备份无法还原到低版本的系统

4. 开机后从电脑恢复数据

Ubuntu 分区大小不用太多，现在只用了12G而已，估计下次给它30G就ok了

Excel：
开始，条件格式……
WPS：
数据，条件格式，包含以下内容，文本包括，输入或复制√或者×，应用范围，鼠标选择行或列，格式样式，自己定，创建规则，OK

运动一定要安全，不要争强好胜，不要斗气，不要鲁莽，不要逞强。
安全！
安全！
安全！

因为:

脑部

或者

脊椎

受伤，会有可能是致命的，或者生不如死。
与之相比，戳到手指，崴脚，肌肉拉伤，太小儿科了。
安全！
安全！
安全！

关于你的消息越来越少了。
现在是六月，到了八月，我和你就整整十年没有见面了。
十年。
想想，还挺玄妙的。
高中之后我和你就没有再相遇了。那时我没有你的电话，或者其他联系方式。
大学后，通过同学，找到你的QQ，手机，微博。
现在，你的QQ很少有信息更新了，微博也是，手机我没有打过给你，估计也换了吧。
我没有你的微信。
我曾用你的QQ号，手机号，微博名，搜索你的微信，都没有找到，而我始终没直接问你，没有契机。
哪有什么契机不契机，只是我不配，仅此而已。
我，半辈子了，仍是在打滚，无颜见江东父老。
我爱你。
但，你终究与我无关。