正视缺点 付诸行动 做人简单 积极 有趣
饮食 作息 运动 生活 工作 - 回归正常

1. 只买尾盘，半小时

如盘中到位，≤3成

2. 盘中分批，不满仓

尾盘可满

3. 宁踏空，不冒险

亏损因恐惧踏空，不因此打破原则

4. 尽量遵循拟定的计划、价位

1. 基本面好，大盘跌，个股低位，入。
2. 山顶接盘。
3. 目标，股价波动，患得患失，到预期，再出。
4. 耐心，等待进、出时机。
5. 不执拗于最低点、最高点，以免错失时机，因小失大。
6. 学习：股市、金融知识，关注世事、时局，了解行业、公司。

见：
世界的广度、人性的深度、社会的真实度
1. 地理祛魅
走遍世界只是邮差，读懂文明才是行者。
见世面，见不同。井底之蛙，井口大小不一。
2. 顶层（大佬）祛魅
大人物，是欲望更强的囚徒。恐惧和焦虑更强烈。居其位骑虎难下。
祛除仰视和滤镜。人格平等。
3. 见过恶，再谈善良
有些所谓的善良，是无知，没见过恶。
看透恶，依然选择做一个“好人”。善良带有锋芒和智慧。
4. 不再非黑即白，灰度，甚至彩虹色
世界复杂，混沌。辩证。逻辑。兼容。矛盾。
5. 修为，谦卑随和
兼容不同，不卑不亢和悲悯。
6. 敬畏天道规律
顺势而为。运来乘风破浪，但也战战兢兢；运去蛰伏忍耐，不强出头。
7. 终极返璞
内求。对话本真自我。
这一刻，见世面

1. 尊重每一只青蛙，和他的井
2. 记录，不炫耀
3. 把身体搞好
4. 不内耗
5. 不拆穿别人
6. 不高估自己在别人心中的位置
7. 不对任何人有期望
8. 事缓则圆

人到中年，对父母越来越了解，慢慢地变得复杂
对他们又爱又恨，怒气不争，哀其不幸
无奈、无力于：无法改变他们的认知、性格脾气。
爱恨交织，错综复杂，说不得，剪不断，理不清，放不下。

不要遇到一点事情，就觉得天塌了。
天塌不了，兵来将挡，水来土掩。
别一幅不堪重负的样子。

保持对金钱的欲望。

接受父母的平庸，
接受父母的（不如意的）命运，
是成年人对自己的慈悲和宽容。

生活总会不断地让人破碎，
而我们要不断地治愈自己。

又到年末，我回到家里，偏远的小山村，气温比城市低，夜里尤感阴冷。
父亲一个人在家，村里平时没几个人，我回来，他挺高兴，吃饭时话说不断。
我和父亲，这一年几乎没有联系，电话只打了简短的两个。
这一年，我在尝试远离他。
我和他，之前并没有发生直接的矛盾，但肯定有问题。
人到中年，我开始看到一些人性和事物的本质，也就看到他的人性的缺点和劣根性。
因为年代和家庭出身，他读书很少，成长过程中，也没人给他稍微全面客观的教育引导。同时他人生绝大部分时间，都只在家乡这个小地方打转，很少接触社会，也就无法通过增广见闻，来扩展及修正自己的认知。
认知浅薄狭隘，性格也天生的偏执。
我之前和他讲一些很简单的事情、道理，他无法理解，也拒绝去学习、改变。
很多错误的行为，他明知会导致严重的后果，也尝过苦果，但仍然重蹈覆辙，拒绝改正。我也不可避免地受到严重影响。
我无可奈何，不时感到绝望。
于是我和他一年没联系，告诉自己，人各有命，即使是父子，很多事情也无能为力。
我想起一段话，大意是：当你将父母看透，就会不动声色地在情感上保持距离，该承担的责任还是会承担，只是相处起来会像对待亲戚一样。把父母从“神坛”上请下来，把他们当成普通的凡人去理解，是我们作为成年人对自己最大的慈悲。
他是我父亲，对我有生育之恩，而他的很多错误，对我对家庭产生许多重大伤害。我恨过他，怨过他，也试过远离他，只是人生很多东西，斩不断，理还乱。

忽然明白：
原来那个有情有义之人
最后修成了无情道
三十岁以后的感悟是：
都能理解，都能解决，都能接受，都能放弃