正视缺点 付诸行动 做人简单 积极 有趣
饮食 作息 运动 生活 工作 - 回归正常

1. 只买尾盘，半小时

如盘中到位，≤3成

2. 盘中分批，不满仓

尾盘可满

3. 宁踏空，不冒险

亏损因恐惧踏空，不因此打破原则

4. 尽量遵循拟定的计划、价位

1. 基本面好，大盘跌，个股低位，入。
2. 山顶接盘。
3. 目标，股价波动，患得患失，到预期，再出。
4. 耐心，等待进、出时机。
5. 不执拗于最低点、最高点，以免错失时机，因小失大。
6. 学习：股市、金融知识，关注世事、时局，了解行业、公司。

前提：我比赛时几乎不投三分，平时也不练三分。
刚才和广西打板阿叔、广西格哥（修手机）投篮，三分又一次10中9。
上次（不久前）是和阿叔、新水坑阿俊。
人不能自我设限。
即使失败过很多次，还是要不断努力。
自己能控制的，是拼尽全力，自己不能控制的结果，交给天意。

这几天网上看到个年轻人，才28岁，糖尿病了，他的饮食习惯和我有些像。
我这几年也经常喝可乐，奶茶，甜食。
还熬夜！
饮食和作息，一塌糊涂。
于是我买了血糖仪器检测。
结果还好，数值很正常。
感谢老天爷照顾，给我一次机会。

但是记住，机会只有一次。

健康问题，我写过无数次日志了，但，还是得不厌其烦，提醒自己，永不放松！

血糖检测：
餐后1小时：6.8
餐后2小时：6.3
餐后3.5小时：6.1
餐后12小时：4.5

饮食作息、生活习惯，还是得改进。
爱惜自己的生命！

其实这几十年一路走来，有很多人帮我（包括这次在五金厂做日结），他们都是我的贵人。
我挺多时候，做得不好，对不起他们。
反思，反省，改正，继续前行！

3年前的微博：

东哥Haydn
2023-01-01 05:34 iPhone客户端

我有过在北京机场和众人坐躺地上等一大早的飞机，也有过在广州火车站和众人坐躺地上等一大早火车，人生嘛，不管是高低贵贱富裕贫穷有没有知识见闻，总有落魄受难的时候，看开点，接受它，享受它。

一直以来我都是，谨小慎微，希望每件事每一步都做好充分的准备，不敢不愿冒一丁点风险，但自己又蠢又没能力，因此变得唯唯诺诺瞻前顾后举步维艰。

人生已过半，想起刘总之前和我说的，逢山开路，遇水架桥，怕什么！放开胸怀大胆干！

定位：北京·北京首都国际机场

发布于：北京

每个月最后一个周日，可以放纵一下，吃点垃圾食品，平时得注意。

睡眠问题，一直挺不好的，要注意了。
现在脑子退化得挺严重，说话发音不对，打字也经常出错。

update:
2026-09-16
今天怀疑自己得了糖尿病，以后一个月，只能喝一瓶330毫升的可乐。
真的要注意健康问题！！！
不能像以前那么放纵！

英伟达黄仁勋：‌
对自己期望过高的人，往往韧性、适应能力不好，而韧性恰恰是成功的关键。
我无法教会你们坚韧，你只能自己经历磨炼。
仅仅是聪明，没有什么了不起，伟大源于人格，人格和聪明的关系不大，而是被捶打和塑造出来的。
对于你们这群天之骄子，我祝福你们，从容接受社会的毒打吧。

中国这几十年的发展，拼命地内卷，其实就是《天道》里的王庙村。
当时一穷二白，什么都没有，只有极其丰富的低廉的劳动力，不内卷，不低价格倾销外国，怎么获得全球订单，怎么发展！
怎样都艰难！